Prozessbegleitung für Paare

Ich begleite euch gerne als Paar bei euren persönlichen Herausforderungen in eurer Beziehung. Wenn Mann und Frau zusammen-kommen, kreieren sie einen gemeinsamen Raum, den wir Beziehung nennen. Dort gibt es viele Spielregeln und einige, die wir nicht sehen oder ausgesprochen haben. Es gibt erfüllende und destruktive Formen. Wir spielen Rollen, bewusst oder unbewusst. Wir meiden Intimität und sehnen uns nach Nähe. Wir öffnen uns und zeigen einander unseren Schmerz. Auf jeden Fall spiegeln wir uns und dürfen daraus lernen. Beziehung ist die beste Therapie, wenn wir uns ihr radikal, absolut ehrlich und mutig öffnen und unserem Spiegelbild in die Augen schauen. Ich helfe euch dabei wieder klar zu sehen. Und gebe euch Hilfsmittel mit, die ihr in eurem Beziehungsalltag leben könnt.

Themen:

  • Kommunikation - Transparenz
  • Umgang mit Emotionen - Sich Zumuten
  • Opfer - Täter - Retter / Drama-Dreieck
  • Manipulation - Machtkämpfe
  • Projektion
  • Präsenz
  • Was heißt es zu lieben
  • Nähe & Distanz
  • Symbiose - Kompensation
  • Mama - Kleiner Junge
  • Papa - kleines Mädchen
  • Bedürfnisse ausdrücken
  • Sexualität

Methoden:

  • Gespräch
  • Kommunikationstraining
  • Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Meditationsübungen
  • bewusste Berührung
  • Der Weg des Kriegers nach Dhyan Manish
  • Der Weg des Herzens nach Dhyan Manish
  • Körperübungen für Becken und Herz