Umgang mit Emotionen

Seminar für Praktizierende in Körperarbeit

Sobald wir mit dem Körper in Kontakt gehen, ob durch Berührung, Massage oder andere Praktiken, berühren wir automatisch auch das Zell-Gedächtnis des Menschen, welches freudvolle und schmerzhafte Erfahrungen abruft, die sich dann auf der körperlichen, mentalen und emotionalen Ebene bemerkbar machen. Da die angenehmen Erfahrungsräume bereits Teil des Bewusstseins sind, stellen sie in der Körperarbeit keine Herausforderung dar. Die schmerzvollen Erfahrungen jedoch befinden sich im Raum des Unbewussten und dürfen dann, wenn wir sie in der Körperarbeit berühren, angeschaut, ausgedrückt, transformiert und wiederverwendet werden. Dafür ist es wichtig, dass wir als Praktizierende wissen, wie wir mit den unterdrückten Emotionen umzugehen haben, damit keine Retraumatisierung beim Klienten stattfindet. 

 

Jedes Mal, wenn ein Kind einen Mangel erlebt, verletzt oder in seiner Lebenskraft beschnitten wird, kreiert dies einen Schmerz. Wenn das Kind dann noch in seinem emotionalen Ausdruck (Weinen, Wütend sein etc…) beschnitten und damit nicht empfangen wird, muss es diesen Schmerz unterdrücken. Es wird in eine Ohnmacht gehen und muss die Energie der schmerzvollen Erfahrung verdrängen, um überleben zu können. Es eignet sich anschließend ein manipulaitves, (selbst-)zerstörerisches Verhalten an, um den Schmerz weiter zu kompensieren und auszugleichen.

 

In diesem Seminar lernen wir den Umgang mit den Emotionen wie Wut, Hass und Trauer kennen. Wir beschäftigen uns mit den Schuldsystemen, die die Opfer-Täter-Retter Strukturen kreieren und befassen uns mit den Ohnmachts- und Angst-Zuständen, die sich auf unterschiedliche Weise in der Körperarbeit ausdrücken. 

 

Inhalte der Fortbildung:

  • Gruppen-Teachings:
    Auswirkungen von Schuld, Der Schmerz des Kindes,
    Verhaltensweisen des Opfers, Der Weg in die Ohnmacht
  • Die Schlüssel im Umgang mit Emotionen
  • Übungen zum emotionalen Ausdruck
  • Übungen zur Herzöffnung
  • Übungen zur Atmung und Stimme
  • Persönliche Ressourcen und Grenzen in der eigenen Arbeit
  • Dynamische Meditation, Chakra-Breathing und Heart-Chakra Meditation

Das Seminar wird prozessorientiert geleitet und basiert auf Selbsterfahrung und Theorie. Es bietet einen Einblick in die Arbeit mit Emotionen. Dieses Seminar gilt als Orientierung und Unterstützung für Praktizierende, um zu erkennen, wo sie gerade in ihrer Arbeit mit diesem Thema stehen, auf welche Ressourcen sie zugreifen können und wo sich ihre Grenzen befinden.